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（芝士烤雞腿$290）

 

如果說『角烙庭園咖啡』是羅東地區最熱門的簡餐

餐廳，的確不為過。週四中午室內兩個區域和包廂

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角烙庭園餐廳 角烙庭園咖啡 角烙簡餐 宜蘭簡餐餐廳

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從小建立正確的飲食觀念很重要，除了

可以教育孩子如何選擇優質食物，也可

以避免日後受到日趨嚴重的現代文明病

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寒天 洋菜凍 黑糖 寒天洋菜凍

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不喜歡油煙，又希望為孩子烹調肉類食物，

但卻擔心攝取過多紅肉不健康。這道融合少

肉類、多種蔬菜和蛋、豆類的料理是妳最佳

的選擇。

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蒸絞肉 絞肉豆腐 蒸絞肉豆包

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我不是素食主義者，但是對於烹煮魚肉所產生

的油煙和肉類對身體健康的危害考量甚多，所

以通常會在肉類料理加入大量蔬菜，讓孩吃少

許肉類同時吃進大量蔬果。

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馬鈴薯燉肉 馬鈴薯料理

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有時換個心情，調整一下習慣，換條不同的路走走，

也許會有新發現，新感受。

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等待孩子上合氣道的兩個小時，我不想逛街，不想

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宜蘭設治紀念館

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母親節前的星期五中午，

兒子放學比平常早了5分鐘回到家。

動作一向不徐不急的他，

下課時卻捧著花束快步飛奔。

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母親節 康乃馨 花束

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很多媽媽有這樣的經驗和困擾：家有好奇寶寶，問題

五花八門，連『一百萬個問什麼』叢書都找不到答案

。誠心建議出版社出版『一千萬個問什麼』加強版來

幫助我們這群辛苦的家長。

 

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好奇寶寶 一百萬個問什麼 教養

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上午帶孩子到新生國小參加 English Easy Go 

活動，活動結束後想找吃飯的餐廳，但週六中午

熱門餐廳無事先預約幾乎沒有空位。

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鍋加鍋 一鍋一燒 宜大店鍋加鍋

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四月底小五的女兒參加學校小人國戶外教學，出發

前幾天老師宣布戶外教學午餐自理。當大部分同學

很高興可以大吃零食當午餐時，有健康概念的女兒

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丸子飯糰餐盒 戶外教學餐盒 飯糰便當 美食DIY 兒童飯糰餐盒

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四月底走了兩趟仁山植物園（仁山苗圃）步道，

看到隨風飄落的雪白油桐花鋪在步道石階上，

運動健身之餘還增添賞花樂趣。

 

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油桐花 宜蘭縣賞油桐花 仁山植物園 仁山苗圃 冬山鄉仁山植物園

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孩子不一定可以接受健康的精力湯，但

是以下好喝又好看的健康果汁或天然冰沙，

一定不用你催促，馬上就喝光光。

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天然果汁 健康果汁 果汁DIY

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我國中同學上電視了，所以捧場一下。

雖然簡單的洗髮精DIY，對我來說還是有點難度

，相關資訊還是提供給有興趣和天份的朋友知道。

 

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洗髮精DIY 中天新聞 天然洗髮精

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小時候抬頭看著月亮，想起人家說『外國的月亮比較圓』，

內心暗許下願望：『長大後一定要存錢出國看看』。大學時

開始兼課存錢，利用暑假出國探險，從此開啟留著不安份血

液的我的流浪之旅。

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花甲背包客 自助旅行 環遊世界 出國旅行

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草莓鬆餅＋冰淇淋，滿滿一大杯的餅乾、水果

 

小孩白天上課，我就和朋友約好出門到處吃吃玩玩，運動＋美食。

 孩子回家第一件事就是問我：『今天去哪裡玩？吃什麼？』

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角烙庭園咖啡下午茶 下午茶 羅東角烙庭園餐廳 角烙下午茶

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上午陰沈的天氣，下午太陽大方露臉，輕輕灑了

一地的陽光。這種有點熱有點晒的日子，最適合

到『城市裡的秘密花園』--羅東林業文化園區，

一個文化結合生活、傳統連結現代所產生的文

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羅東林場 羅東林業文化園區 羅東林業 儲木池 羅東景點

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