Dance with Kids 與兒女共舞

 四月底兒子因過敏性肺炎住院5天，回診時抽血檢驗出有塵螨過敏的體質，而

且指數偏高。回家後立即收起所有的絨毛娃娃、地毯、床上的雙層床墊。開

始兒子睡木板床的日子，果真停止了4個月內2次因肺炎和過敏性氣喘住院的夢靨。

最近天氣轉涼，溫暖柔軟的床墊有再度出現的需求。高溫曝曬消毒過的床

墊還是需要加裝抗菌的保潔墊較保險，以免使用後出現塵螨過敏的狀況。

網路購買的台塑生醫抗菌保潔墊壓花內裡，質感不錯，摸起來柔軟舒服。

『台塑生醫抗菌保潔墊』網路上號稱有防螨效果，但不是把床墊全部密封

的方式，所以我想效果應該有限。不過也不該把孩子的環境裝設為無菌無

螨的標準，否則會剝奪他的基本生存能力。所以我捨棄動則上萬的防螨床

包罩組，選擇較平價且防護力較次等的半包式床包。最後再加一層棉質床

包，經常換洗日曬以達防螨效果。

孩子和我對環境清潔度敏感度極高，外出住宿時就倍感麻煩。投宿香港迪

士尼好萊塢酒店和南投清境附近民宿，就因為被單不夠乾淨，整晚全身抓

抓抓不停。最後靠著隨身攜帶的消毒噴霧劑，稍作消毒才能入睡。

 正面有壓花圖案，質感還算細膩，可以直接當床包使用。

 100％聚酯纖維材質達到抗菌和防螨效果

利用聚酯纖維床包隔絕接觸到床墊塵螨，床單枕套經常換洗，

通風、濕度和日曬度都得保持一定標準。另外房間內不擺放地

毯和絨毛娃娃，勤打掃保持乾淨。

飲食方面少攝取人工色素食品，天然健康食物為主，加上足夠運動

量。以上的方式讓兒子漸漸擺脫嚴重過敏困擾，夏秋交替季節，打打

噴嚏，流流鼻涕，對於無法根治的過敏性體質，已經無傷大雅了。