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上週六到拳頭姆時因開始下雨,只好作罷。回程買了卜肉、酸辣

湯回家,一口咬下三星卜肉,孩子馬上說:『變不好吃了!』觀光

人潮帶來好生意,但記憶中傳統口味好像慢慢消失了。為了本週

安排再訪拳頭姆,孩子們週五就努力把週末的作業完成,已準

好心情愉快地接近大自然。

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台七丙公路旁明顯的大拳頭姆市步道出入口,旁邊有停車場,

如沒位置停,再往步道起點方向還有位置停車。

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步道起點入口

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地上鋪滿木屑,但因為前幾天下雨,部分地上還是泥濘不方便行走。

如果要帶幼小孩童前往,最好一整星期沒下雨後,地上會較好走、安全些。

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沿途綠意盎然,蕨類植物橫生,蜜蜂、蜘蛛、蝴蝶到處可見,感覺

整個人被大自然擁抱著。

 

(以下轉載自拳頭姆官網資料)

由羅東林管處闢設的「拳頭姆自然步道」位於宜蘭三星鄉天送埤台七丙線

九點五公里處,是宜蘭縣內第十六條步道。這座小山頭外型酷似拳頭而得

名,步道入口處及里程指標都刻意使用拳頭造型相當有趣。步行的同時不

僅能享受森林浴,還能認識各種台灣蕨類,自然生態非常豐富,步道內更

設置了三座平台(蘭陽溪眺景平台、雀榕平台、蘭陽平原眺景平台)及一座

小型生態池,可眺望美麗的三星平原。

拳頭姆山海拔高度只有三百一十公尺,採自然工法施設,並以碎木屑鋪底

,坡度平緩,步行走起來相當輕鬆,步道全長一點三公里,步行時間約一

小時,非常適合全家人造訪的自然步道。

 

 

步道出入口時同一個,所以你可以決定要習慣性往右走或改變一下往

左走。兒子在岔路時決定要往左邊(逆時鐘)行走,大部分人是順時鐘

方向,所以當我們在回程陸續和其他遊客擦肩而過,他們都相當驚訝。

我們的路線-->入口 -->雀榕平台-->生態池-->蘭陽溪眺望平台-->

蘭陽平原眺望平台-->出口,大約花了70分鐘完成此趟健行。

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雀榕平台

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第二平台(蘭陽溪眺望平台)+專業設備齊全的登山客

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(第一平台)蘭陽平原眺望台

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看到出口了,順利完成今天的健行。雖然才1.3KM,拾階而上還挺

吃力的,沿路看到不少登山客,也看到許多父母帶著學齡前的孩子

一步一步走進大自然的神秘世界。從小培養運動的習慣總比擠在的

百貨公司裡健康多了,孩子的習慣和腳力是需要爸媽陪著訓練而成

的。過去我女兒是個溫室的小公主,怕曬太陽不喜歡流汗,這幾年

慢慢培養成愛戶外探險愛大自然薰陶的現代女生,加上原本好動的

兒子,我們慢慢探訪宜蘭縣一條又一條天然的步道。

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