天氣熱孩子想吃冰想喝飲料，如何自製健康又安全的飲料就讓
媽媽們傷腦筋了。
簡單又營養的香蕉牛奶飲是我讓不喜歡吃香蕉的孩子乖乖
喝進香蕉營養的方法，也是我解決冰箱熟透香蕉的方式。
香蕉通常不用放進冰箱保存，但當香蕉已經熟透時一定要
放進冷藏，雖然冷藏後的香蕉皮會變黑但香蕉肉還是完整，
若任由香蕉在常溫空氣中變黑熟透，香蕉肉會變透明甚至壞掉。
冰過熟透的香蕉打香蕉牛奶飲，味道更濃更香。
香蕉牛奶飲方法如下:
熟透的香蕉兩根、鮮奶適量、加些水和冰塊，
冰砂機打碎後即可。
簡單又好喝，想增加蘋果香氣加入些許蘋果塊一起打，
想增加優格口味，減少鮮奶量，加入優格。
享有冰沙的感覺，鮮奶量和冰塊量各半即可。
依個人喜好，增減材料就可以變化出多樣夏日飲。
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