Dance with Kids 與兒女共舞

（2012.3.31跆拳道晉段測驗東部考場）

現在愈來愈多家長認為孩子學習武術很重要也是必要，

因為校園罷凌的恐懼、社會公共秩序混亂的威脅，讓爸

媽時時刻刻擔心孩子的安危。無法把孩子關在安全防護罩

內，只好積極的訓練孩子有自我保護的能力。

有一天在合氣道道館和一位媽媽聊了起來，任教於

國中的媽媽帶著就讀中、大班的女兒來看班，希望

2個女兒升小學前可以學會防身的武術，以免遭受

校園罷凌。從事教職的媽媽在充滿血氣方剛青少年

的校園看到許多令人擔憂的衝突事件，未雨稠繆的

她開始為女兒安排武術課程。

我兒子就讀小一時屢受到同學的捉弄，天性善良的

他雖然高大有力，卻不願出手反擊。雖然每次事發

後，我們都耐心教導他如何處理同學間的肢體衝突。

但是，他仍然無法跨越心中的障礙，無法結開心結。

最後決定讓他開始跆拳道的學習，除了有效的自保

和有技巧的避開攻擊外，也可以同時學習傳統武術

精神。

一年十個月的學習，兒子在今年三月底晉升跆拳黑帶。

後來因為實用性的考量，轉而開始學習合氣道。身材

纖細的女兒，也在我們的要求下和弟弟一同上課。

很幸運在宜蘭找到一位用心教學，不以學費利潤為出

發點的教練。六十歲的教練習武三十餘年，臉色紅潤

、精神飽滿的外型比實際年齡至少年輕十歲。

合氣道實用性較高，教練帶著孩子練習次數多。

和教練實際對打的練習和挑戰，是男生們最興奮

的時刻。

同學之間的分組練習

小一女生、小學生、國高中生到成人，甚至現職警

察，都在道館內專心學習。合氣道的普遍性和大眾

化超出我的想像。

課程大多每週上課二~三次的課程（每堂1.5-2小時），

月費1000～3000元不等。

宜蘭縣羅東國中具比賽專用的武術場地，寒暑假期間

提供適合不同年齡層學童的武術課程，如果只是想讓

孩子短期學習武術，羅東國中的寒暑假武術課程也是

很好的選擇。 

1.晉級黑帶前的升帶考試大多在道館，由總教練主導。

  升黑帶的晉段考是則會由協會主辦，分區集體測驗。

2.兒童武術需要長時間的學習才有明顯效果，所以不僅

  找到用心的教練很重要，可以長期負擔的費用更是首

  要考量。

費用和課程時間因區域有差異，提供給有興趣的爸媽參考。

合氣道是一種根源於日本大東流合氣柔術的近代武術，主要特點

是在「以柔克剛」，「借勁使力」，「不主動攻擊」。現在一般

所稱的合氣道有分為日本與韓國兩種流派，彼此在各自發展之下

已有一些差異。  ～維基百科～