Dance with Kids 與兒女共舞

一連陰雨多日，今天太陽開始露臉，是出門走走的日子。可以運動健身又可以擁抱自然美景，也可以享受芬多精的免費洗禮，冬山鄉仁山植物園步道是最佳的選擇。

http://renshan.e-land.gov.tw/botanical-garden.htm 

我們選擇A 步道上(入口在冬山托兒所旁)，B步道回，總長約2.4km。

A路線為階梯上坡不適合體能較弱的孩童，如帶小小孩則可選擇水泥地路線B。訓練孩子每週走走仁山步道1~2次，相信體能會大大進步。有時和一些家庭相約健行，一大群孩子邊走邊玩，時而吃力登高，時而輕鬆玩耍，不知不覺就完成幾公里的體能訓練。

步道中途有中式傳統庭園造景，爬到一半上氣不接下氣時，剛好出現古典庭園，感覺柳暗花明又一村。

非假日遊客稀少，步道寧靜只有鳥叫蟲鳴相伴，遠離塵囂獨享美景的感覺真好。

觀景平台俯瞰蘭陽平原

觀景平台附近平地有健康體能區，提供木製單槓、平衡木等供孩童玩耍。

歐式庭園造景令人驚艷，雕像、園藝、噴水池和涼亭，不是某知名民宿，而是隱身在仁山植物園內。

綠化教室

苗圃(宜蘭縣民可上網申請免費苗圃)

仁山植物園不僅是健行的好去處，也是賞鳥、植物鑑賞的最佳地點。

宜蘭縣美景資源充裕，多多利用並享受大自然洗禮，簡單生活也充滿樂趣。