Dance with Kids 與兒女共舞

年輕時不重視早餐，這幾年講究養生後，開始把早餐當成一天中最重要

的一餐。如果早午餐吃得較豐盛或過飽，中、晚餐就順勢減量，僅吃蔬

果，不僅腸胃輕鬆沒負擔，身材也較容易維持。

宜蘭和羅東地區15家早午餐餐廳列表，供愛吃早餐的你們參考～

以下隨性排列無任何特殊意義，各家餐廳照片、菜單和詳細介紹文請連結

照片下方提供的網址。

1.GOROGORO（宜蘭市中華路）

 巷弄裡的人文藝術空間～

 我喜歡一個人在窗邊安靜的一邊享受早餐，一邊閱讀。

 http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/41019998 

2.礁溪老爺酒店雲天自助早餐  

偶而也該有的五星享受～

http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/144846562

3.藍屋餐廳（宜蘭市，新月廣場旁）

在百年古蹟建築內享用五星飯店的服務～

http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/105177652

http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/66192292

4. VEGO陽光CAFE（羅東中華路，衛生所旁）

 像在家用餐般的舒服和自在～

http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/21225870

5. AP203 BAR（羅東，夏威夷溫水泳池附近）

忙碌現代人的方便早餐～

http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/110334865

6. 鯊魚咬土司『SHARK BITES TOAST』（羅東興東路）

年輕人喜愛的連鎖加盟餐廳～

http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/146058080

7. 『愛蜜絲AMY'S CAFE』（羅東文化工場對面）

 吃得出老闆娘的用心和手做麵包的質感～

http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/64297968

http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/126916253

8.『瓦瓦市世創意早午餐』（宜蘭市宜大附近）

平價、服務、多元選擇，多種需求一次解決～

9.STARBUCKS星巴克

給自己一杯好咖啡醒醒腦～

 10.伯朗咖啡（宜蘭市）

和大學生一起用早餐～

11. MOS 摩斯漢堡（羅東、宜蘭市）

健康的速食早餐～

12. 丹堤咖啡（宜蘭市）

另一種速食咖啡餐廳的選擇～

9～12 連結以下網址～

http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/46875708

13.西雅圖咖啡(宜蘭市)

14.盎司咖啡（羅東）有西雅圖的味道

 http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/148680274

15. 圓圓咖啡（羅東）

 http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/148839928

更多餐廳介紹連結

http://sharonkuolin.pixnet.net/blog/post/173940300